Sugalvokite darbą iš namų. Kaip efektyviai dirbti iš namų šalia mažamečių vaikų


Kaip suvaldyti situaciją, kad darbas nenukentėtų, o mažyliai būtų užimti?

sugalvokite darbą iš namų

Su tokiais iššūkiais šiandien susiduria tūkstančiai tėvų. Vaikai ir darbas © Shutterstock Koronavirusas žlugdo įprastą verslo ritmą. Prisitaikyti prie naujų aplinkybių, perkelti darbo aplinką į namus, išmokti susikaupti ir organizuoti darbus per atstumą, pradėti naudotis vaizdo konferencijomis internetu, ko anksčiau galbūt neteko išbandyti — tai tik dalis naujovių, su kuriomis šiandien susiduria daugelis žmonių, priverstų dirbti iš namų.

Naujienos Sportuoju namuose Naudingi patarimai Treneris pataria: kaip išlaikyti judėjimo balansą karantino sąlygomis Daugeliui aktyviai gyvenančių žmonių treniruotės sporto klube jau yra tapusios įpročiu: vieni sportuoja ryte prieš darbą, kiti — vakare po darbo, treti sportui išnaudoja pietų pertrauką.

Dar didesni iššūkiai teko tėvams, auginantiems mažamečius vaikus, rašoma pranešime spaudai. Kaip pasiruošti darbui iš namų, kuris gali tęstis ne tik dvi savaites, bet ir gerokai ilgesnį laiką. Jei susiduriate su nenumatytomis problemomis, pavyzdžiui, pakilo vaikui sugalvokite darbą iš namų, todėl jis tapo irzlesnis ir sunkiau sukalbamas, dirbti tapo sunkiau, pasikalbėkite su vadovu.

Patys geriausi ir greičiausi uždarbio būdai!

Atviras ir nuoširdus prisipažinimas — daug geriau nei išsisukinėjimas. Nuoširdus pokalbis sustiprina pasitikėjimą ir santykius.

sugalvokite darbą iš namų

Pasidalinkite darbus su sutuoktiniu Gyvenant karantino režime, svarbu bendradarbiauti ir su savo sutuoktiniu. Paprašykite jo pagalbos — pasidalinkite įsipareigojimus.

DARBAS IŠ NAMŲ. KAIP ATRODO DIENA DIRBANT IŠ NAMŲ?

Valgio gaminimas, užsiėmimai su vaikais, namų tvarkymas, drabužių skalbimas ir kiti namų ruošos darbai užima daug laiko. Jei namuose turite vyresnių vaikų, jiems taip pat duokite užduočių: nuvalyti dulkes, išplauti indus, iškepti šeimai blynų ar pamokyti mažesnį broliuką ar sesutę skaičiuoti, skaityti, piešti. Ribokite vaikų laiką prie ekranų Vienas lengviausių būdų tėvams — įjungti vaikams filmukus per televizorių ar planšetes, tuomet bent kurį laiką namie bus tyla ir suaugusieji galės ramiai dirbti.

sugalvokite darbą iš namų

Tačiau svarbu iš anksto susitarti su vaikais, kiek laiko ta pramoga gali tęstis — ribokite laiką prie ekranų. Jei neturite namuose pakankamai kompiuterių ir planšečių, teks pasiskirstyti laiką efektyviai. Mažesniems vaikams paaiškinkite, kad jums reikia dirbti, todėl jie negalės visą dieną žiūrėti dvejetainės parinktys sma. Vyresniems vaikams priminkite, kad iš jų tikitės supratingumo, kad jie naudosis technologijomis tik atlikdami namų darbus.

sugalvokite darbą iš namų

Karantino sąlygomis dirbantys tėvai gali pasinaudoti galimybe pasikalbėti su vaikais apie atsakomybes, apie tai, kas gyvenime svarbiausia, kaip rūpintis šeima, seneliais, ir kaip galima kartu dirbti kaip komanda. Rodykite ir jūs jiems pavyzdį. Dirbdami iš namų sutaupysite laiko kelionėms į darbą ir iš jo, tai tą laiką skirkite seniai atidėliotai naudingai pramogai — skaityti knygas.

sugalvokite darbą iš namų

Paskatinkite sugalvokite darbą iš namų už pagalbą dirbti Ekspertė pataria iš anksto aptarti su savo vaikais, kaip jie turi elgtis, jei mamai ar tėčiui skamba telefonas ar vyksta video konferencija. Paskatinkite vaikus, jeigu jie puikiai elgėsi, padėjo jums dirbti, paskirkite kokį atlygį: pavyzdžiui, picos kepimas ir valgymas drauge, stalo žaidimas vakare su šeima, filmo kartu su vaikais peržiūra ir aptarimas.

sugalvokite darbą iš namų